• 洋甘菊豆浆的做法

    1 、食材 :黄豆80克、洋甘菊20克、水1000毫升 。2 、把黄豆 、洋甘菊清洗一下 。3 、放入破壁机桶内,加清水 。4、开启豆浆键 ,程序结束即可 。5 、洋甘菊具有健胃清肝明目、能调整肌肤肤色,提高肌肤亮度 ,尤其
  • 爱吃南瓜籽的有福了,每天1小把,竟有这么多意想不到的好处
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    核心提示:很多人的零食盘子里,都少不了南瓜籽的身影  。工作间隙 ,嗑上几口,心情瞬间愉悦起来;亲朋好友聚会 ,来上一盘,越嗑越有味。南瓜籽不仅口感香脆 ,味道好极了  ,营养也是坚果中的“强将”,远比大家想象的优